Balance personal del 2011

Quizás no es el mejor momento para hacer balance, justo después de llegar del tanatorio y despedir al abuelo de un buen amigo, pero a falta de escasas 5 horas para que termine el año, el tiempo se agota para dejar constancia de lo que ha significado este año. Aunque pensándolo bien quizás no hay momento mejor que éste ya que la vida y, en este caso la muerte, te obliga a bajar las orejas, mostrar humildad y hacer el más sincero de los análisis de conciencia.

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Equipos que voy a ver en la temporada 2012 de la NBA

Pasado el fantasma del lockout que amenazaba con dejarnos sin temporada de baloncesto, nos encontramos a pocas horas de que empiece el espectáculo (cada vez más circense) de la NBA. Como amante del baloncesto no cambio un partido de ACB o Euroliga por uno de la NBA pero la regularidad y constancia de partidos durante toda la la liga y el enfoque de la retransmisión como un puro espectáculo hacen que cada año acabe picando y renueve mis cuentas de descarga directa para poder ver los partidos.

El problema es que, desde el punto de vista del baloncesto europeo, hay que saber reinterpretar lo que uno está viendo en clave de “otra cosa” y esto puede ser francamente complicado según los equipos que uno decida ver. Este año me he dicho que haría un pequeño análisis previo para seleccionar unos pocos equipos que me llamen la atención para no cometer el error frustrarme y aburrirme al ver como los equipos no defienden (aunque estoy seguro de que me acabará pasando).

Resumen rápido de preferencias:

  1. Oklahoma City Thunder
  2. Los Angeles Clippers
  3. New York Knicks
  4. Memphis Grizzlies
  5. Chicago Bulls
  6. Dallas Mavericks
  7. Minnesota Timberwolves

Analizando un poco los choques de esta tarde y otros equipos os dejo claras cuales son mis preferencias y por qué. Al lío!

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Dexter y Debra Morgan

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Sobre el cáncer y la vitamina D

El cáncer es una esas palabras que no me gusta pronunciar, su connotación es totalmente negativa. Es una de las epidemias de la sociedad en la que vivimos y una de las causas de muerte más injustas y tristes. Hasta hace un rato siempre había pensado que se trata de una moneda al aire, de una conjunción inescrutable de factores que desembocan en esa tan traída y llevada “mutación”, detonante del desarrollo de la enfermedad.

No soy médico ni tengo formación en esa dirección pero desde hace un tiempo he abrazado el paleo-life-style que me ha llevado a conocer a muchas personas con enfoques y puntos de vista realmente interesantes. Uno de ellos, Jamie, me ha hecho llegar este documental de la Universidad de California del profesor Cedric Garland:

Inicialmente se presenta una pequeña reflexión sobre los patrones geográficos bajo los cuales se producen las muertes por cáncer en Estados Unidos. La conclusión resumida que obtiene (descrita de un modo muy poco científico) es que en aquellas zonas donde hay un mayor bloqueo solar por polución o nubes y donde la pureza del aire es menor, hay un mayor número de casos de cáncer. Esto se cuantifica dentro del organismo con la presencia o ausencia de la vitamina D, siendo analizada con el método 25(OH)D. Entre 40-60ng/ml parece ser la concentración adecuada que reduce los límites para desarrollar y morir de esta enfermedad (aclaración sobre este punto más adelante).

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Walter White y Jesse Pinkman

Walter y Jesse, los protagonistas de Breaking Bad

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Cuando un amigo se casa

Cuando un amigo se casa te pones a darle a la cabeza y te preguntas muchas cosas….

Cuando un amigo se casa te planteas por qué su boda es diferente a las demás. Ésta no será la primera boda a la que asisto y sin embargo sí que hay algo de completamente nuevo en ella. Primero ves como se casan tus primos y familiares y, de repente un día, llega un amigo diciéndote que se casa. Claro que todo hacía pensar que esa posibilidad estaba ahí: varios años de convivencia juntos, dos buenas personas compartiéndolo todo, la ilusión de una vida juntos y las ganas de celebrar ese momento rodeados de amigos. Sí, repasando la lista creo que está todo pero no por previsible deja de ser un evento diferente…

Cuando un amigo se casa tu propia boda está más cerca (generalizando y suponiendo a toda oveja con su pareja). Y eso hace que te plantees cómo ha sido tu camino vital hasta el día de hoy, si te has levantado de las caídas con dignidad, si hay alguna mancha en el expediente, si podrías haber sido mejor de lo que eres y también piensas en todas esas encrucijadas del camino en la que elegiste derecha y reflexionas sobre lo que habría podido pasar si hubieras elegido izquierda…

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Estos guantes me sientan como unas zapatillas

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Born to run – Nacidos para correr

No dejamos de correr porque nos hacemos mayores. Nos hacemos mayores porque dejamos de correr.

Born to run es el título del primer libro electrónico que he comprado en Amazon para verlo en el iPad (y iPhone) gracias a la aplicación Kindle.

Christopher McDougall es el autor del libro y ponente de una charla Ted que ya recomendé sobre la relación directa entre el calzado deportivo moderno (a partir de la aparición en el mercado del modelo Cortez de Nike en el 1972) y las lesiones de los corredores. Para ejemplificarlo toma la tribu Tarahumara que sin apenas contacto con la civilización moderna son capaces de correr 450 millas (750 kilómetros) en menos de dos días, es decir la distancia que separa Nueva York de Cleveland o, en términos más castizos, la distancia entre Lugo y Albacete.

El libro empieza relatándonos los dolores y lesiones de Chris y sus repetidas visitas a reputados médicos y fisioterapuetas quienes como respuesta a su pregunta de porqué se sentía tan mal corriendo le decían:

  • tu cuerpo no está preparado para esta clase de ejercicio
  • necesitas unas plantillas

Chris es un tipo grandote (yo creo que debe andar por el 1,90m y tiene aspecto de tener los huesos repetidos) y podría haberse conformado como tantos otros con esas respuestas, aparcar las zapatillas y dedicarse a alguna otra actividad o deporte pero, por su formación como periodista y su experiencia como corresponsal de guerra, algo le movía a ir más allá en su búsqueda de respuestas.

Su investigación le llevó hasta la mismísima Sierra Madre de Méjico donde los rumores hablaban de un tal Caballo Blanco quien era capaz de correr distancias inhumanas entre diferentes villas de la región. Tras conocerle, éste le habló de la tribu de los Tarahumara ( la gente que corre) y Chris estaba dispuesto a darlo todo para conocerlos antes de volver a los Estados Unidos.

httpv://www.youtube.com/watch?v=FnwIKZhrdt4

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