Quizás no es el mejor momento para hacer balance, justo después de llegar del tanatorio y despedir al abuelo de un buen amigo, pero a falta de escasas 5 horas para que termine el año, el tiempo se agota para dejar constancia de lo que ha significado este año. Aunque pensándolo bien quizás no hay momento mejor que éste ya que la vida y, en este caso la muerte, te obliga a bajar las orejas, mostrar humildad y hacer el más sincero de los análisis de conciencia.

Estudios y trabajo

Este año no ha habido suerte con el trabajo. La disposición era buena pero el mercado no era receptivo. Mis circunstancias tampoco eran las mejores puesto que tenía a medio acabar el proyecto final de arquitectura que condicionaba mucho tanto mi horario como mi energía.

Al final el proyecto no salío en junio pero sí en septiembre. Fue un arreón final de casi mes y medio de trabajo súper intenso y, después de pasar muchísimos nervios, el más que merecido premio a modo de aprobado.

Desde entonces tampoco ha habido suerte con el tema laboral pero el campo de visión se ha abierto y he hablado y andado mucho con gente muy interesante y muy informada. Todo me hace pensar que el próximo año va a ser propicio en este aspecto y todo me impulsa a dejarme llevar por un optimismo fundamentado sobre el realismo de la actitud y la capacidad que considero que tengo.

Lo que sí he sido capaz es de dar rienda suelta a mi creatividad y gusto por escribir a través de myBestChallenge. Para los que no lo conozcan, se trata de un portal sobre el deporte de ultrafondo, la dieta paleolítica y, desde mi incorporación, el correr descalzo. Si ahora mismo  te estás frontando los ojos de incredulidad te animo a que le eches un vistazo por ti mismo a este fenómeno llamado Barefoot Running de la mano de El corredor descalzo (yo). Aquí podrás encontrar la explicación y el porqué de todo esto.

Amigos y otras personas interesantes

Este año y gracias a la comunidad de myBestChallenge he conocido gente en cantidades como nunca antes lo había hecho. He conseguido entablar lazos de cariño, amistad y mucho respeto con locos de todas partes de la Península que comparten, entienden y disfrutan el deporte de la misma forma que yo.

Del mismo modo, al acabar la carrera, ciertos lazos empáticos a nivel profesional han ido retomándose para no dejar perder el buen feeling y fomentar el apoyo entre compañeros de promoción. Es difícil pronosticar donde acabará todo ello pero se está cimentando el despegue de Ingitectos 2.0 (Sebas included). Diferentes perfiles y diferentes actitudes pero todo suma en estos momentos de incerteza. Esperanza es lo que hace falta y juntos seguro que salimos adelante.

Me alegra poder decir (y no es novedad) que El Concilio, un año más, sigue ahí. A pesar de que no fueron mi promoción cuando entré en la carrera han sido mi promoción desde que la acabé. Me cuesta imaginar una vida sin ellos.

La familia bien gracias, sin novedad en el frente. De momento todos gozamos de buena salud. Cero bajas e incorporaciones en camino desde la tierra de Breogán y seguro que, como todos los años, alguien nos da una sorpresa inesperada en forma de querubín.

Viajes (casi todos deportivos)

Este año, como casi todos los que Sandra y yo llevamos juntos, hemos viajado mucho. Mucho menos de los que nos gustaría quiero decir pero, en términos generales, no podemos quejarnos. Como dice mi amigo Setomi, viajar es alimentar el alma. Como siempre las fotos son las que me recuerdan los lugares que hemos visitado este año. Por orden cronológico:

A esquiar con Cristina y Cristophe en la Molina. Mucho miedo bajando la pista roja, tanto que nos quitamos los esquís y bajamos caminando de lado…

Al circuito al lado del río Besos en bicicleta. Una vez recuperado Valentín del susto del año pasado en la N-II retomamos los entrenamientos al lado del río. Un poco aburrido porque el circuito sólo tiene 5 kilómetros y para unos pataliebres como nosotros todo se nos queda pequeño.

A Baqueira, a esquiar, pasar frío y comer sopa de cebolla. Que Dios bendiga las escapadas low-cost! Y la sopa de cebolla, claro está =)

Participé en el duatlón de Sant Joan de les Abadesses. Una prueba que me hacía especial ilusión por encontrar mi propia medida en competición y por vivir el ambiente de una prueba de este estilo pero sin necesidad de sufrir la sección en el agua de un trialón. Enlace a la noticia de la prueba con vídeo!

Nos fuimos hasta Girona para hacer las Ruta del Carrilet de las Vías Verdes pero en dirección contraria, siempre con la pendiente en contra. Como los buenos! 31 kilómetros de ida y otros tantos de vuelta, con gran comilona a mitad, siesta al llegar y cena después. Campeona absoluta: Sandra!

En mayo se nos casaron Javi y Ana. Fue una fiesta absolutamente genial. A ver si este año se nos vuelven a casar y volvemos a pasarlo igual de bien. Sobre esto ya dije todo lo que tenía que decir en su momento.

A finales de mes volvimos a Roncesvalles a despedir por segunda vez a mi padre el Peregrino, este año acompañado por un compañero del trabajo.

Fuimos a pasar la noche de San Juan a Tossa de Mar al genial cámping Cala Llevadó, aunque por desgracia, no pudimos dormir en las terrazas que dan al acantilado. Nos tomamos unos granizados que no sé si nos sentaron muy bien…

A Miranda del Castañar como todos los años a primeros de Julio con la obligada visita a la ciudad de Salamanca. Este año no nos atrevimos a llevar las bicicletas pero en 2012 no se escapa nadie!

En julio pudimos estrenar por fin el piso del cuñado en Terrassa todos juntos, aunque faltaron muchos (motivo más que suficiente para repetir).

A finales de ese mismo mes nos poníamos rumbo a Menorca a pasar una merecida semana de vacaciones. Pensábamos que ya lo habíamos visto todo de la isla…

Pero no…

En octubre, una vez acabado y entregado el proyecto, pudimos por fin hacer una más que deseada visita a la abuela en Puebla del Caramiñal con el no menos obligatorio paseo por Santiago de Compostela.

En noviembre, un pequeño reto personal en forma de media maratón por el desierto de Fuerteventura. 21 kilómetros de disfrute y masoquismo simultáneo al lado del compañero de carrera que todo el mundo querría tener. Sobre esto, también dije todo lo que tenía que decir.

Y alguna otra cosa que me dejo o que las fotos que tengo no son excesivamente buenas. En fin, este año, como casi siempre, hemos hecho de todo!

Resumen resumido

Después de este pequeño repaso uno se plantea realmente las cosas desde otra perspectiva. Siempre hay algo de lo que quejarse, siempre, pero sería muy necio si después de todo lo que he escrito no me sintiera un privilegiado. No digo, obviamente, que no pueda estar mejor y en pos de ello estudio, trabajo y me levanto todas las mañanas. Lo que quiero decir es que no tengo ningún motivo para no sentirme totalmente feliz y absolutamente afortunado.

• Tengo salud como nunca antes la he tenido: este año he bajado mi peso 10 kilos, hasta llegar a bajar de los 68 en los momentos más críticos de trabajo en el TFC. Desde que empecé a regirme por la paleodieta mi cuerpo es algo mucho más cercano a mí, entiendo cómo funciona y sé darle lo que necesita. Así mismo he hecho deporte como nunca antes: correr, baloncesto, bicicleta y mi rendimiento es mejor que nunca. Abrazando desde hace unos meses también principios de entrenamiento funcional todo me hace pensar que la dirección correcta es la que estoy siguiendo.
• Tengo ambición a nivel profesional y ganas de despegar: acabada la carrera y visto que el mercado no parece tener el lugar que todo parecía indicar que me estaba esperando el año que viene será en el que saque los codos para hacerme un sitio a nivel laboral. Como en un parto lo más difícil es sacar la cabeza pero, una vez eso esté hecho, el resto viene rodado.
• Tengo un entorno que me quiere, me respeta y me ayuda: quizás lo más importante de todo porque, al final, uno no es nada sin la gente que te rodea. La manera de tener los pies en el suelo es apoyar tus ideas y puntos de vista sobre un eje de referencia y sin gente que te aprecie y te digas las cosas como son eso es tarea imposible.

Lo dicho, es difícil no sentirse un privilegiado…

Lo que me gustaría escribir el 31 de diciembre de 2012

En un ejercicio de intuición me gustaría poder sentarme el año que viene, dentro de 365  (+1) días y poder decir:

A nivel personal:

• Ingitectos es una realidad: empezó como un trabajo autónomo y ahora es ya una empresa que funciona y da trabajo. Su misión: arreglar problemas, ahorrar dinero y mejorar la vida de las personas.
• Derivado del éxito profesional, Sandra y yo hemos podido empezar una vida juntos en un hogar al que llamar nuestro y que, mejor o peor, más grande o más pequeño, está siempre lleno de risas, sonrisas y de personas que nos quieren.
• La gente sigue apretando para que hagamos crecer la familia y ya podemos empezar a planteárnoslo de verdad.
• Toda la familia goza de una excelente salud.
• Todos los amigos que han decidido emprender una aventura personal, profesional o vital han tenido éxito y he sido capaz de vivirlo con un punto de envidia pero, sobre todo, con mucha alegría.
• Se instauran nuevas costumbres y tradiciones y cada vez nos vemos más con los amigos y familiares.
• He acabado una Maratón/Ironman/Raid de aventura.
• “Naughty Fixies” se pone en marcha.

Rizando el rizo:

Lo bueno es que, de todo lo que he puesto, lo realmente importante (y factible) está totalmente en mi mano hacer que se cumpla. Nos vemos dentro de 365 (+1) días para hacer balance.

Os deseo un próspero año nuevo a todos!

Participo como miembro de la sección de triatlón de La Salle de la que, aunque no he podido regularizar mi calendario de entrenamientos entre semana con ellos, soy miembro activo desde principios de año.

El camino hasta aquí:

Hace ya tiempo que abandoné la práctica activa del baloncesto, deporte que siempre había sido mi única actividad deportiva regular. No sabría decir en qué momento pero a lo largo del pasado año empezó a picarme el gusanillo con esas pruebas de súper atletas que llaman triatlones. Es posible que fuera cuando en Sant Jordi, tras correr la primera carrera nocturna de Hospitalet, nos metíamos con Alberto por el libro de autoayuda que se había comprado sobre un broker todo tatuado que hacía pruebas de ultrafondo con mucho éxito.

Creo que por ese entonces yo ya había empezado a interesarme por estas pruebas de la mano del blog de Luis Enrique (quien por desgracia ya no escribe tanto como antes) y sobretodo Slooping (tu espacio de recuperación activa).

Todo sonaba muy atractivo pero yo no me veía capaz a nivel físico ni mental. Nunca había corrido más de dos kilómetros sin sufrir lo indecible, la bicicleta me provocaba un sufrimiento de piernas que no me gustaba nada y nadar.. nada de nada. Pero a pesar de ello, a partir de mayo del año pasado, se precipitaron los acontecimientos. Repasando el extracto de la cuenta corriente veo los siguientes movimientos:

• 21/05/2010 – Me compro la bicicleta de carretera de segunda mano
• 28/05/2010 – Me apunto al monográfico de crol del CNB
• 11/06/2010 – Me compro las Zogg Predator porque se me rompen las que tenía
• 14/07/2010 – Primera clase con Koen y compra de zapatillas con refuerzo para pronadores

A partir de este momento ya había tenido un contacto con las tres modalidades de un modo más o menos exitoso. El correr se me iba dando cada vez mejor a lo largo de las 18 sesiones que hicimos por la Carretera de les Aigües durante de los meses de Julio a Octubre. La bicicleta era un fijo tanto en montaña como en carretera hasta que tuvimos el accidente en la nacional II que supuso una bajada de ritmo, ganas e ilusión en todos los aspectos. Y el monográfico me fue bien para saber que, en el agua, no iba bien.

Sabía yo que si quería participar en esta clase de eventos debería como poco bajar unos 10 kilos. Cuando participé en la primera de Hospitalet estaba alrededor de los 80 kilos. No estaba inmenso pero estaba frondoso y bastante blando por la inactividad. Los dolores y sobrecargas que de primeras achaqué al sobrepeso acabaron siendo claramente problemas de técnica pero me sirvieron para concienciarme de dos cosas: aprender una buena técnica y bajar peso.

Sobre lo primero nos pusimos en manos de Koen Willems como ya he dicho. Lo segundo lo dejé en manos de Pau Oller a quien conocí a través del epílogo del libro de Josef Ajram y que, casualidad o no, también era uno de los articulistas de Slooping. Me costó unos días poder concertar cita con él pero por sus artículos denotaba que sabía de lo que hablaba porque le apasiona y yo no me veía trabajando con alguien que no fuera él. Caprichos del destino quizás pero no me equivoqué. Empezamos a mediados de septiembre con eso tan exótico llamado paleodieta y, a pesar de que al principio fue un poco duro, mis hábitos alimenticios fueron mejorando y madurando. Incluso fuimos capaces de introducir las rutinas de entrenamiento y ejercicio en ayunas para incrementar el rendimiento físico. Me consta que es una inversión a largo plazo pero ya a día de hoy no podría estar más satisfecho con los resultados y la implicación de Pau conmigo.

En octubre llegó la posibilidad de formar parte de la sección de triatlón de La Salle que repetía presencia como club en la federación. Su carácter viene representado por su eslogan: saldremos fuerte y al final apretaremos. Toma ya! Toda una declaración de intenciones. Por desgracia no he podido compaginar tanto como me hubiera gustado los horarios de entrenamiento y, tras un parón por una recaída en la lesión del piramidal y por las fiestas navideñas, desde primeros de año empecé a trabajar para ponerme a la altura de los demás compañeros de la sección.

Mi evolución en sesiones de carrera desde primeros de año:

• 09/01/2011 – distancia total: 5.51km – tiempo total: 40:58min – ritmo: 7.26min/km
• 29/03/2011 - distancia total: 6.01km – tiempo total: 32:24min – ritmo: 5.23min/km

Me consta que no estoy haciendo mucha más distancia. Esto se debe a que cuando me empieza a doler algo suelo parar y porque me obsesiona más la técnica que el tiempo que pueda hacer.

Del mismo modo desde primeros de año mi suegro y yo salimos con la bicicleta por el lateral del río Bessos donde hay habilitado unos carriles para bicicletas que buenos son a falta de poder salir por carretera. La carrera tiene una sinergia con la bicicleta y viceversa. Contra más en forma estás mejor rindes en cualquier disciplina pero estas dos de piernas se complementan a la perfección.

La prueba:

Llego con tres meses de entrenamiento bastante serio (aunque autónomo en gran parte), 73 kilos de peso (que sin ser la perfecto está muy bien) y unas ganas y nervios que ni yo me lo creo.

Llegados a este punto lo esencial es ser coherente. Sé que estoy bien pero no lo suficiente para mantener el ritmo de los compañeros de la sección. He estado repasando el último duatlón en el que participaron en formato 6-18-3 y estos son sus tiempo:

Suponiendo muy poco desnivel (que no tiene por qué) sus ritmos son inalcanzables para mí a día de hoy:

• Ritmo tramo 1: 4:13 – 4:16min/km
• Ritmo tramo 2: 30.77km/h
• Ritmo tramo 3: 3:01min/km

En carrera para mí esos tiempos son ciencia ficción teniendo además en cuenta que hay transiciones y cambio de zapatillas. En la bicicleta por contra soy optimista (y quizás no tengo motivo para ello) pero 30-32km/h me parece un ritmo muy asequible siempre y cuando el perfil no tenga mucha pendiente. Esos 20 kilómetros del sábado para mí serán de relajación para los últimos 3 de carrera sin que ello signifique bajar mucho el pistón. En cualquier caso sé que, a pesar de mi debilidad comparativa, donde soy fuerte es encima de la bicicleta y espero no llevarme ninguna mala sorpresa.

Analizando los perfiles no hay mucho desnivel acumulado. En los primeros 5km hay una altura mínima 0m y máxima de 55 metros, la primera mitad en subida y la segunda en bajada. El circuito que suelo hacer yo es un poco más exigente y con subidas mucho más pronunciadas (no voluntariamente, es lo que me queda cerca).

En bicicleta salimos de 0 metros y parece que hay un repechón inicial en el kilómetro 1 hasta una altura de unos 30 metros (3% de pendiente, es muy poquito) y luego llanenado en ligera subida hasta el kilómetro 10 en la que se alcanza una altura de unos 115 metros (no llega al 1% de pendiente en total). Y será a partir del giro donde habrá que apretar y subir piñones porque esa poca pendiente de bajada puede ayudar mucho. Si no tiene muchas curvas (que no lo parece) estimo no bajar de los 32km/h incluso soy más optimista que eso pero no quiero dejarlo por escrito porque vendré de 5 kilómetro corriendo y a saber si recuerdo como se monta…

De los tres últimos kilómetros no me planteo nada. Las sensaciones que puedo tener después de los nervios y el palizón son tan inesperadas y desconocidas que hacer planes me parece absurdo. Para mi tranquilidad sé que de nuevo no tiene excesiva pendiente. Es lo único importante llegados a este punto.

A partir de ahora:

Nervios y acabar de atar los detalles. Si este sale bien aun queda otro, el de Segarra, el fin de semana después de la Cursa de Bombers de Barcelona y me gustaría ir siempre y cuando las sensaciones sean buenas. A partir de ahí sólo hay triatlones y tendría que empezar de cero a entrenar piscina cosa que se me hace muy cuesta arriba pero que en absoluto lo descarto. Es la disciplina que más me penaliza entre otras cosas porque no he podido ir apenas.

En unas semanas, en función de las sensaciones y todo lo demás, tengo en mente hacer un pequeño entrenamiento muy centrado en el cross-fit de una duración indeterminada que para lo que yo quiero estudiar vendrá a ser de dos a tres meses. Es algo que llevo tiempo queriendo probar y que, sin tener que dejar de lado los entrenamientos de triatlón, puede aportar un plus físico y anímico muy importante. En cualquier caso, vamos a lo que vamos y ahora mismo eso es el duatlón de Sant Joan de les Abadesses.

Nuestras opciones

uTorrent (micro-torrent): basado en el intercambio p2p mediante torrents. Es necesario acceder a una página en la que se cuelguen los archivos con la información para poder añadirlos a nuestro gestor. En mi caso desde hace mucho tiempo mi confianza está depositada en uTorrent. Este programa en concreto tiene una funcionalidad fantástica para aquellos que no apagan el ordenador: se trata de un gestor interno de RSS que te permite suscribirte a los feeds de las páginas de las series que ves en páginas como EZTV y hacer que ponga automáticamente los ficheros a bajar. Aquí un tutorial de cómo hacerlo.

Ventajas:

• descarga descentralizada
• velocidades muy altas en episodios recientes
• coste cero

Inconvenientes:

• velocidad variable
• configuración laboriosa del rss
• bajada de rendimiento si no configuramos bien el programa

Megaulpoad y jDownloader: Megaupload es un servidor de alojamiento online de archivos como los son Rapidshare, Hotfile y tantos otros. Sin embargo todos ellos palidecen a mi modo de ver ante el primero (al menos en su versión Premium que es la que comentaré). A parte de su velocidad de bajada a todo el ancho de banda que tengamos y la ilimitada cantidad de descarga tendremos acceso a Megavideo con la misma cuenta lo que nos permitirá ver en streaming sin cortes series y películas a las cuales podremos acceder desde portales como SeriesYonkis. El streaming (de momento) no es de mucha calidad (dvd a lo sumo) pero creo anticipar correctamente que no tardaremos en ver calidades de 720p en los próximos meses. JDownloader por su parte es un gestor de ficheros que nos permite automatizar la descarga de varios archivos de manera bastante transparente para nosotros. Nos evita tener que poner las contraseñas de los ficheros una por una (en caso de no tener cuenta premium) y agiliza los procesos de descompresión (si es el caso). Es la combinación perfecta. Los enlaces los conseguiremos a través de páginas como Vagos.es o bien buscando directamente en Google con strings del tipo “Lost 6×15 720p megupload”.

Ventajas:

• velocidad (prácticamente) ilimitada a todo el ancho de banda
• automatización de descargas

Inconvenientes:

• coste (20€ el trimestre)
• a veces la búsqueda de links es desesperante

Netflix, Hulu y BlackVPN: las dos primera páginas que he citado son como un gran videoclub online mediante streaming con muchos títulos a disposición del usuario. El problema es que no se puede acceder a ellos desde fuera de la frontera de los Estados Unidos. Cambiar nuestra IP por una norteamericana es un proceso relativamente sencillo mediante un proxy pero conseguir una velocidad decente de streaming sin pagarlo es casi misión imposible. La solución propuesta por Carlos Rebato de Alt1040 es básicamente la misma que hice servir yo. Una vez contratado el servicio de VPN instalamos un pequeño programa y a partir de ahí todo es transparente para nosotros: conexiones cifradas y a ojos del mundo es como si estuvieramos en Estados Unidos. Podemos acceder a Netflix, Hulu y todas las webs de las cadenas de nuestras series favoritas: ABC, Showtime, HBO…

Es delito descargar mediante programas P2P desde Estados Unidos. Ellos hacen esto mismo para conectarse a una VPN europea y descargar mediante Torrent y similares de manera legal. Qué sentido tienen las legislaciones locales cuando uno se las puede saltar tan a la ligera?

Ventajas:

• acceso por streaming a un arsenal de largometrajes (todos en inglés)
• inmediatez sin cortes (5 minutos de buffering)
• calidad dvd

Inconvenientes:

• coste (5€ al mes VPN, 8€ al mes Netflix)
• engorro generalizado, no es una solución inmediata
• catálogo relativamente reducido

Tras tener configurado este último caso pensé que había dado con la panacea pero nada más lejos de la realidad. Desde mi punto de vista estos servicios de streaming son el futuro pero a día de hoy aun están demasiado en pañales y no tanto por la tecnología sino por la cantidad de títulos disponibles. Con esta solución (hasta el momento) no tengo acceso a los capítulos de las series. Para este particular no sirve. Como dije es como un gran videoclub: conectas, eliges, esperas 5 minutos y verás una película en perfecto inglés y sin cortes. Para mí una solución magnífica para los muy forofos del cine pero en mi caso son situaciones demasiado puntuales en las que me siento a ver “lo que sea”. Siempre tengo algo en la recámara y lo que me suele faltar es tiempo.

Por tanto a pesar de ser LA opción de futuro a nivel general para mí no lo es en la actualidad por la imposibilidad de actualizar de manera inmediata sus contenidos con los últimos capítulos emitidos en televisión. La solución ideal que supongo que aun tardaremos en ver sería la de tener la posibilidad de pagar a algún tipo de operador (como lo hacemos ahora a Imagenio, ONO y demás) que actúe de manera global y sea capaz de ofrecer sus servicios a través de internet aunando en una cuota la suscripción a las cadenas de pago estadounidense tanto en series, como en películas y retransmisiones deportivas. Que nadie dude que la gran G en forma de YouTube está al acecho.

Mi opción para este año? Megaupload + jDownloader + EspoilerTV. Hernán Casciari ha presentado la última versión de EspoilerTV en la que los usuarios serán los encargados de facilitar los propios enlaces de descarga. Tengo plenas esperanzas en que esté será un nuevo paso adelante y que será aun más sencillo el acceso a los últimos capítulos de nuestras series preferidas.

Cajas, cajas, cajas, cajas, cajas, cajas, cajas, cajas, cajas....

Del mismo modo que mi cuñado Sergio ya había echado un cable en verano en las substituciones de vacaciones también yo me ofrecí tras el accidente más por el hecho de que mi suegro tuviera alguien de confianza que de algún modo paliara su falta que por ningún otro motivo. Al principio fue un poco reticente pero el mismo lunes me llamó y orquestó todo para que empezara ese martes.

Teóricamente yo iba muy fresco por no haber tenido muchas obligaciones tras el k.o. del TFC y la imposibilidad de encontrar trabajo. Hasta entonces había estado todo el verano leyendo, navegando y yendo en bici (más cosas en realidad pero reseñables sólo ésas).

El primer día fue relativamente suave a nivel de trabajo físico. Revisamos unas cajas, rehicimos inventario y no cargamos en exceso. Sin embargo, el tiempo pasaba muy lento. Es como cuando vas hacia un sitio del que no conoces exactamente su posición ni el camino o la distancia total: parece que no llegas nunca. Esto es lo mismo: como no estás acostumbrado al ritmo ni a lo que hay que hacer después no eres capaz de cuantificar el esfuerzo de cada momento y el tiempo parece estirarse mucho más de lo que debería.

El cuento de nunca acabar...

Además estamos hablando de una persona (yo) que aunque callada tiene la cabeza siempre a mil por hora. Y con esto quiero decir que es muy raro que no tenga yo algo dando vueltas, intentando encajar o simplemente reflexionando. Cuando las referencias de las cajas, tallas y modelos aparecen en escena dejas de tener la posibilidad de tener una actividad intelectual fluida: o estás a una cosa o a la otra. Tampoco puedes despistarte porque luego confundes el género y hay que revisar los pedidos y si te centras en las cajas la exigencia mental no es alta cosa a la que, por suerte o por desgracia, tampoco estoy acostumbrado.

Desde que empecé a dar clases particulares a los 14 años no recuerdo haber dejado de trabajar durante largos periodos de tiempo. De los 14 hasta segundo de carrera (la primera) me salían clases particulares de mates, inglés, ciencias y de casi todo. Luego ya acabando telecos me salieron las primeras prácticas y desde entonces becario como ingeniero y arquitecto hasta el 2008 cuando entré en Emedos. Paralelamente a esto desde que fui ingeniero titulado he ido haciendo muchos proyectos de telecomunicaciones (50 aproximadamente) a nivel autónomo así como alguna web y apaños varios del mundo tecnológico.

Vengo a decir que a pesar de haber hecho casi de todo nunca había tenido un trabajo puramente físico. No estoy acostumbrado a no usar la cabeza como herramienta primera. Esto significa que mi velocidad suele ir marcada por lo despejado o encebollado que tenga el día y no por lo que me duelan o no los brazos por lo que, mientras el cuerpo me aguante físicamente, trabajo a destajo. Cosa que no debe ser la más sana de las costumbres si se trata de cargar cajas de 20 kilos…

Hace falta valor...

Me ha costado acostumbrarme. El horario no era para nada malo: de 8 a 15 con un parón de 20 minutos para desayunar. He tenido que estar en dos almacenes distintos con lo que supone coger dos sistemáticas de trabajo diferentes así como hacer los desplazamientos y entregas en furgoneta en un par de ocasiones. Sin embargo una vez acostumbrado al entorno, el trabajo en sí mismo y a los compañeros seguía teniendo dificultades para no llevar la cabeza a mis habituales derroteros mentales. Y lo peor de todo es ver como cada vez que terminas las tareas y despejas el almacén sacando palés y palés llega un camión de 40 pies y todo vuelve a estar como al principio.  Además, como ya dije, ésta es la peor época y por ello hemos tenido que trabajar los dos fines de semana por lo que en tres semanas sólo he tenido un único día de reposo. El último segmento fueron 13 días seguidos sin descanso sabático ni dominical. Supongo que esto es de lo que nos intentaban alejar nuestros padres cuando casi nos obligaban a estudiar una carrera como única opción: para no acabar reventado día tras día sin ver más recompensa que el sueldo a final de mes.

Quizás es ésta una aseveración muy grave pero personalmente no me veo capaz de hacer ese trabajo mucho tiempo. Y no lo digo en plan burgués puesto que, como ha quedado demostrado, no se me caen los anillos en absoluto cuando hay que trabajar pero lo que sí es cierto es que si no estoy en un trabajo en el que tenga que usar mi cabeza como primera linea de defensa la frustración y el cansancio harían mella muy rápidamente en mi ánimo y acabaría ciertamente asqueado. A todo se acostumbra uno y habiendo necesidad descargaría cajas en turnos dobles y daría gracias a Dios pero, en condiciones normales, no me veo capaz. Y quizás es esto lo mejor que me llevo de esta experiencia de tres semanas y es que, por muy puteado que uno esté, hay que pensar y darse cuenta de que en realidad muchos somos privilegiados por tener lo que tenemos empezando primeramente por la propia posibilidad de elegir lo que queremos y no queremos hacer.

Y, en definitiva, el saber que uno se ha sacrificado por aliviar el malestar de una buena persona y además tener a un suegro agradecido de corazón por el esfuerzo, a mi humilde modo de ver, es la mejor de las recompensas =)

De primeras es complicadillo. Sólo el hecho de intentar centrarte en la respiración te permite mantener un ritmo cardíaco por debajo de lo que lo tendríamos si no lo hiciéramos: más relajado y con más control. Esta técnica permite llenar la parte baja de los pulmones que es lo que no solemos hacer. En general hacemos muchas respiraciones de poca profundidad lo que amplifica aun más la sensación de ahogo y nos movemos siempre en muchas más pulsaciones de las que realmente necesesitaríamos con una respiración más controlada.

Durante la clase no nos salió muy bien. Ya en casa y comentándolo también con Sergio que es asmático y fue a clases para aprender a respirar correctamente encontré varios artículos sobre la respiración diafragmática muy bien explicados. De muestra un video:

La técnica básica es inspirar ya bien por la nariz o por la boca e ir ganando un poco de tacto sintiendo por donde baja el aire y llevarlo hasta el estómago. Si hacemos esto la sensación es que se nos sale la barriga hacia fuera y la caja torácica se mantiene quieta. En realidad lo que hacemos es llenar la parte baja de los pulmones e impulsar el diafragma que aplasta las visceras del vientre y por eso da la sensación de salir hacia afuera. Respirando así también fortalecemos la musculatura abdominal que trabaja con cada inspiración. Si pensamos en lo que sucede dentro del cuerpo seguro que podemos realizar mejor los ejercicios:

La mejor manera de probarlo es estirado en cama con una mano en la parte alta de la caja torácica y otra en el vientre. Dicen que se puede aprender en cuestión de 20 minutos pero que requiere de una práctica diaria para que lo hagamos de manera automática.

Yo personalmente me fuerzo a concentrarme en la respiración cada vez que hago ejercicio  (sobretodo en las subidas fuertes con la mtb) y, pasados los cinco primeros minutos de puesta en marcha, las sensaciones son magnificas ya que el control sobre la respiración y consecuentemente del ritmo cardíaco son totales.

El primer presidente negro de los EEUU además es zurdo

Bueno, esto me servirá para hacerme un HowTo de las modificaciones que debo introducir en el código que la anterior vez no lo hice…

Torpe, torpe, torpe, torpe....

Menos mal que el Powered by lo hice con un Widget…

Tras un poco más de conversación nos hizo ver que había que reducir gastos y comentamos alguna de las propuestas que habíamos contemplado para tal efecto. No pareció muy conevencido y de manera sorpresiva amagó con un “alguien quiere dejar el trabajo? así de claro y directo os lo digo”. Los tres (y MC también supongo) quedamos pasmados y petrificados. Un no rotundo por parte de todos y un dubitativo “de momento no” por parte de MC. Aquello pintaba mal y fue difícil recuperar el tono de la conversación después de eso. JA debió intuirlo y decidió hacer una pausa para el café.

Sabiendo que no nos había tocado el gordo y tras la impactante noticia bajamos en procesión hasta la cafetería. Allí bebimos a regañadientes y comimos sin hambre: el estómago se había cerrado. Conversación superficial por los nervios y de nuevo a la oficina. Ya instalados de nuevo, nos pidió hablar con cada uno a solas. Por unos 15 minutos habló con MC, otros tantos para MH y también SV. Al salir MH me explicó que la cosa estaba muy mal, que la crisis que pensábamos que no afectaba a la empresa había llegado y que había que espabilar. Siempre nos arengábamos entre los tres a tomar inciativas pero el freno que suponía MC en la oficina y el poco feedback desde Madrid acababa con todas nuestras propuestas en saco roto. Repetidamente volvíamos a intentarlo pero nunca tirábamos adelante las ideas. Seguro que gran parte de culpa era también nuestra…

Según palabras de MH por messenger justo antes de entrar “la cosa está mal, no quiere despedir a nadie y si lo hace le indeminzará”. Yo no estaba preparado para lo que iba a pasar. Mis nervios y mi temor se habían disipado en gran parte después de hablar con MH pero el jefe me recibió ,me miró a los ojos y me habló directo y con franqueza. Había estado echando números y ya debería haberlo hecho antes pero, al cuadrar el año en diciembre, se había dado cuenta de que tenía que reducir gastos de manera drástica y la manera más “directa” era reducir el personal y, de entre los tres, me había tocado a mí. No le dejé acabar. Algo en mí ya me había hecho prever la situación y antes de acabar sus frases yo le dije que de echar a alguien debía echarme a mí. Él me dijo que me había elegido porque consideraba que ,por mi currículum, era quien menos iba a asufrir el quedarme sin trabajo. Yo lo hice por dos motivos: uno altruista y es que en cierto modo sí que creo que tiene razón y de los tres sería quien menos sufriría el despido aunque no sé si por titulaciones o más bien por situación personal y otro egoista y es que no sería capaz de volver a trabajar si me faltaba uno de mis compañeros.

JA me hablaba de papeles y cifras y yo solo era capaz de intentar contener las lágrimas y mi voz entrecortada. No sé que firmé pero no tuve dudas en hacerlo porque, a pesar de este final, siempre ha sido, es y será un jefe excelente a nivel de trato personal. Se preocupó de mí desde el primer al último día y sé que de no haber sido por la acuciante coyuntura económica esto no hubiera sucedido. Sé que para él tuvo que ser muy duro y yo no le ayudé cuando volvimos a la sala y tuvo que comunicar a los compañeros la situación de la que estaban tan sorprendidos como yo. No pude contener las lágrimas al pensar que allí acababa aquel año y medio de convivencia, trabajo, esfuerzo e ilusiones. Me volví a la sala a ahogar mi sollozo al resguardo de los ojos de los demás.

Acabamos de finiquitar el tema y me disculpé y el me agradeció y yo le devolví el gesto de la mejor manera que pude. Dudo mucho de mi elocuencia en aquel momento. Al volver a la sala, el jefe marchó todo lo rápido que pudo para alejarse de aquella horrible resolución de la que fuimos todos víctima, desde él mismo hasta el último de los compañeros.

No había palabras y no las hubo. Nos consolamos los unos a los otros como mejor pudimos y pensamos que, a nivel profesional, sería para bien porque todo cambio lo es pero que, en aquel momento, a nivel personal, estaba siendo un momento durísimo. Sabía que la amistad no tenía por qué acabar y que trabajos, a pesar del mal momento, los hay y a patadas pero la sensación de fin, de acabose, de nunca más y pérdida de contacto me superaba a cada rato.

Fuimos a tomar algo al salir del trabajo y ya más tranquilo fui asimilando la situación. En casa esperé a la hora de cenar para comunicarlo. Nunca es grato ni decir ni oir noticias como esta pero mantenemos el “será para bien”. Actitud mental positiva que dicen.

Al día siguiente, mi último día. Iba con la idea en la cabeza de terminar lo que se me había encargado. Tras acabar la programación de la web hice un pequeño documento howto para actualizarla. Me faltaba repasar algunas cosas, capturas y algún texto. Mi orden del día incluía también varios correos de despedida. No soy bueno al teléfono y para esta clase de cosas mucho menos. Empecé a redactar sin ninguna acritud ni rencores ni remordimientos. Envíe correos a AS, JS e IS; el mismo a los tres. Hemos tenido poco trato pero siempre han demostrado ser capaces y dignos de confianza, personas directas y buena gente, solo lamento no haber tenido ocasión de trabajar más codo con codo con ellos.

Redacté otro para FM pero justo cuando le instaba a dominar el mundo juntos me llamó por teléfono, emocionado puesto que no había sabido nada hasta horas antes. Es un muy buen tipo del que siempre se aprendía algo nuevo y un faro con el que guiarse cuando la luz de la cordura parecía perderse a nivel interno. Por último también redacte un texto para JA intentando ser más coherente y elocuente que el día anterior y dándole las gracias una vez más.

Los envié todos desde la dirección del trabajo así que no creo que haya respuesta. No lo hice para eso. Escribí lo que escribí a modo de despedida y agradecido por la oportunidad, el cordial clima de trabajo y el más que digno trato dispensado durante año y medio. Lamentablemente soy una persona demasiado coherente y lógica para no entender la situación y JA es demasiada buena gente como para hacer esto sino le quedara otro remedio. No hay a quien echarle la culpa, mala leche y a seguir que esto no ha hecho más que empezar. Deseo de corazón que todo les vaya bien y que pronto volvamos a encontrarnos en situaciones menos dramáticas. Por otro lado, el camino con SV y MH seguirá y ya veremos donde está el límite.

A modo de memorandum dejo aquí escrito el correo que envié a amigos y familiares el día del despido:

Hola a tod@s,

Quería comunicaros una cosa y por no ir uno por uno he hecho un correo con todas las direcciones en cco para evitaros spam.

Ayer fue un día un poco complicado porque vino el jefe de madrid a comunicarnos que la situación económica actual hace inviable mantener la revista a nivel económico como está ahora y que era inevitable tener que hacer cambios y recortes. Uno de ellos es reducir personal y, a día de hoy, soy la persona menos imprescindible (dos negaciones hacen una afirmación) por lo que desde hoy paso a engrosar las listas del paro.

Fue un momento duro pero como dice Homer: “crisitunidad”. Todo cambio será para bien cuando se miré con suficiente perspectiva. A pesar de eso sé que voy a añorar y mucho a mis compañeros y es lo que más me duele de todo en estos momentos.

Es una realidad que de cara a realizar el TFC me va a ir bien. Espero darle el suficiente brío para tenerlo listo para junio y a partir de ahí despegar. Es posible, puesto que llevo ya tiempo dorándolo en el horno, que monté algo. Aun no tengo claro el qué, ni cómo, ni cuándo ni con quién pero es algo que está ahí y tengo 6 meses para acabar de desarrollarlo. En el caso de volver a ser asalariado, éste que ahora dejo será el último trabajo que acepto por cuestiones económicas para centrarme única y exclusivamente en algo que me apasione. “Mira el exquisito que viene a exigir en tiempos de crisis”. Bueno, es que si no encuentro eso ni me plantearé no montar mi propia empresa. Es evidente que este país pide a gritos gente que tire del carro y de sí mismos así que, bienvenidos a la selva.

Ni se os ocurra apenaros por mí. A nivel económico he quedado suficientemente bien para mantenerme hasta acabar la carrera y en caso de que no fuera así ya me espabilaría como hasta ahora y, en cualquier otro aspecto, como os digo, seguro que con el tiempo será para bien.

Un fuerte abrazo y felices fiestas!

Las respuestas que recibí las guardo para mí al lado de la mayor gratitud para quienes me las enviaron.